ทำความรู้จัก ตรีผลา สมุนไพรเสริมภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัส

หลายคนกำลังให้ความสนใจกับ สมุนไพรพื้นบ้าน อย่าง “ตรีผลา” เป็นอย่างมากในขณะนี้ ด้วยสรรพคุณทางยาที่น่าสนใจ ไปจนถึงกระแสต่างๆ ที่มีการพูดถึงกันในวงกว้างว่า การทานสมุนไพรตรีผลา ช่วยต้านโควิด-19 ได้ แต่สรรพคุณของตรีผลาจริงๆ แล้วคืออะไร? การกินสมุนไพรตรีผลา จะช่วยต้านโควิด-19 ได้จริงไหม? ทีมงาน RS Mall หาคำตอบมาให้แล้ว

สมุนไพร “ตรีผลา” คืออะไร?

ตรีผลา ประกอบด้วยสมุนไพร ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยขับสารพิษในร่างกาย และมีส่วนช่วยลดไขมันในเลือด 3 ชนิด ได้แก่

• สมอไทย : มีรูปทรงคล้ายไข่ เนื้อหนา รสชาติฝาดเปรี้ยว มีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ระบายพิษไข้ บำรุงน้ำดี บรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย ช่วยขับลม และ สมานแผลในกระเพาะอาหาร
• สมอพิเภก : มีรูปทรงกลม มีเปลือกแข็งและขนที่ละเอียด มีสารสำคัญช่วยต่อต้านเชื้อจุลินทรีย์ สามารถทานได้ทั้งผลดิบและผลสุก โดยผลดิบ จะมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ ส่วนผลสุก จะช่วยลดอาการไข้ และมีส่วนช่วยดูแลอาการโรคภูมิแพ้ และยังมีสรรพคุณเป็นยาระบาย ช่วยบำรุงธาตุ แก้เสมหะในปากและลำคอ มีส่วนช่วยบำรุงระบบย่อยอาหารอีกด้วย
• มะขามป้อม : เป็นผลไม้ที่มีปริมาณวิตามินซีสูง มีส่วนช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ลดอาการอักเสบ สมานแผลในปากในคอ แก้ร้อนในกระหายน้ำ แก้ไอ ขับเสมหะ และมีส่วนช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

นอกจาก สรรพคุณที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ตรีผลายังมีสรรพคุณ ที่ส่งผลดีต่อร่างกายอีกมากมาย อาทิ

• ช่วยควบคุมและกำจัดสารพิษในร่างกาย
• ช่วยลดอาการจุกเสียดแน่นท้อง
• ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยล้างสารพิษในระบบเลือด
• ช่วยควบคุมความดันโลหิต ปรับลดระดับน้ำตาลในเลือด ป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน
• ช่วยกระตุ้นระบบการทำงานของร่างกาย ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด ลดโอกาสการเจ็บป่วย
• แก้ไข้ขับเสมหะ และ ไข้เจือลม
• ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นในคอ แก้เสมหะจุกคอ
• มีสารช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย
• ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอน ทำให้หลับลึก หลับสบาย ไม่มีอาการง่วงหรือ เหนื่อยหลังตื่นนอน
• เป็นยาระบาย หรือ ยาถ่าย
• ช่วยล้างและขับสารพิษออกจากร่างกาย
• ช่วยบรรเทาอาการริดสีดวงทวาร
• ช่วยควบคุมน้ำหนัก
• มีสารช่วยต้านมะเร็ง

ตรีผลา เป็นอันตรายกับใครบ้าง?

ตรีผลาเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณมากมาย และค่อนข้างเป็นมิตรกับร่างกายของเรา แต่ถึงแม้ว่าจะเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณ แต่หากทานผิดวิธีก็อาจจะส่งผลเสียมากกว่าผลดีได้ โดยคนที่ไม่ควรทานสมุนไพรตรีผลา คือ

• ผู้หญิงที่อยู่ในระหว่างมีประจำเดือน เพราะอาจจะทำให้เลือดออกมากกว่าปกติ
• ผู้ป่วยโรคหัวใจ เนื่องจากตรีผลา มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ อาจมีผลข้างเคียงกับระบบทางเดินอาหารได้ (ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของผู้บริโภค)

กิน ตรีผลา ต้านโควิด-19 ได้จริงหรือ?

อย่างที่บอกไปข้างต้นว่า สรรพคุณที่โดดเด่นของตรีผลา คือ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน จึงทำให้หลายๆ มีความเข้าใจว่า การทานตรีผลา จะช่วยป้องกันไม่ให้ติดเชื้อโควิด-19 รวมถึง ช่วยรักษาให้หายจากการติดเชื้อโควิด-19 ได้นั้น เราอาจจะต้องบอกว่า ยังไม่มีงานวิจัยที่น่าเชื่อถือมารับรองว่า การกินสมุนไพรไทยไม่ว่าจะเป็น ตรีผลา , กระชายขาว, ฟ้าทะลายโจร จะสามารถช่วยป้องกันโควิด-19 ได้

ท้ังนี้ นายแพทย์ขวัญชัย วิศิษฐานนท์ ตำแหน่งรองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ได้กล่าวถึงสมุนไพรอย่างฟ้าทะลายโจร, กระชายขาว และตรีผลา ว่า "การใช้สมุนไพรกลุ่มนี้สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษา และช่วยลดความเสี่ยงอาการรุนแรงได้ในผู้ป่วยกลุ่มสีเขียว (ความเสี่ยงน้อย) โดยผลการศึกษาวิจัยระบุว่า น้ำสมุนไพรตรีผลา มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในร่างกาย บรรเทาอาการไอ ช่วยขับเสมหะ จึงเป็นผลดีกับร่างกายผู้ป่วยโควิด-19 ในระยะเริ่มต้น (กลุ่มผู้ป่วยสีเขียว)"

(ข้อมูลจาก https://mgronline.com )

กิน ตรีผลา ตอนไหนได้ผลดีที่สุด?

สำหรับผู้ที่ต้องการทานตรีผลาเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด เราขอแนะนำให้คุณ เลือกทานตรีผลาในช่วงเวลาก่อนอาหาร มื้อเช้า-กลางวัน-เย็น หรือ ทานเมื่อท้องว่าง เพราะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายสามารถดูดซึมสารสกัดที่มีประโยชน์เข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้น

และถึงแม้ว่าการทานสมุนไพรตรีผลาจะไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อโควิด-19 ได้ 100% แต่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ตรีผลา ก็ยังเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์สำหรับคนที่อยากดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ด้วยสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย ช่วยบำรุงส่วนต่างๆ ในร่างกายได้เป็นอย่างดี

และหากคุณกำลังมองหาอาหารเสริม สมุนไพรตรีผลา เราขอแนะนำให้คุณรู้จักกับ ไวตาเนเจอร์พลัส ตรีผลาและสารสกัดอาร์ติโชค ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สกัดจากสมุนไพรตรีผลา (สกัดเข้มข้น 10:1) ที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อการบำรุง และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง คุณสามารถเลือกซื้อได้แล้ววันนี้ที่เว็บไซต์ RS Mall หรือ ดาวน์โหลด RS Mall แอปพลิเคชั่น เพื่อรับส่วนลดพิเศษได้ฟรี ทั้งระบบ iOS และ Android (คลิก) พร้อมบริการส่งสินค้าฟรี ไม่มีขั้นต่ำ พิเศษสำหรับลูกค้า RS Mall เท่านั้น!

ขอบคุณข้อมูลจาก

• www.thairath.co.th/women
• www.ttmed.psu.ac.th
• https://ittm.dtam.moph.go.th
• https://amprohealth.com