search
search
RSMall
สวัสดีวันอาทิตย์สมัครสมาชิก RS Mall PLUS
cart
โปรโมชั่น
  • สินค้าขายดี
  • สุขภาพ
  • อาหารเสริม
      บำรุงสุขภาพ
      บำรุงสายตา
      ดีทอกซ์
      บำรุงกระดูกและข้อ
  • ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพ
      สุขภาพช่องปาก
  • ถั่งเช่า
  • อาหาร และเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพ
      กาแฟเพื่อสุขภาพ
      เครื่องดื่มรังนก
      น้ำสมุนไพร
      เครื่องดื่มวิตามิน
      ข้าว
  • คอลลาเจน
  • อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
      เครื่องวัดความดัน
      อุปกรณ์ดูแลผู้สูงอายุ
      เครื่องนวดไฟฟ้า
  • ยาแผนโบราณ และสมุนไพร
      กระชายขาว
      ฟ้าทะลายโจร
  • แบรนด์แนะนำ
      Activis
      Real Elixir
      S.O.M.
  • ความงาม
  • ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า
      ครีมบำรุงผิวหน้า
      เซรั่มบำรุงผิว
      ครีมกันแดด
  • เมคอัพ
  • น้ำหอม
  • ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
      เซรั่มบำรุงผม
      แชมพู
  • แบรนด์แนะนำ
      BSC
      Deraey
      MAGIQUE
      Revive
  • แฟชั่น
  • เสื้อผ้าผู้หญิง
      เสื้อ และกางเกง
      ชุดกระชับสัดส่วน
      ชุดชั้นใน และกางเกงชั้นใน
      ชุดกีฬา
  • เสื้อผ้าผู้ชาย
      เสื้อ และกางเกง
      ชุดชั้นใน และกางเกงชั้นในชาย
  • เครื่องประดับ
      กล่องเก็บเครื่องประดับ
      นาฬิกา
      แว่นกันแดด
      กระเป๋า
  • เครื่องใช้ไฟฟ้า
  • เครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน
      เครื่องฟอกอากาศ
      เครื่องปรับอากาศ
      พัดลม
      เตารีด
      เครื่องซักผ้า
      กาต้มน้ำไฟฟ้า
      โคมไฟ และอุปกรณ์ให้แสงสว่าง
      เครื่องกรองน้ำ
  • อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
      โทรศัพท์มือถือ และแท็บเล็ต
      นาฬิกาสมาร์ทวอทช์
      อุปกรณ์เสริม
  • เครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก
      ไดร์ และเครื่องหนีบผม
      เครื่องโกนหนวด
      แปรงสีฟันไฟฟ้า
  • แบรนด์แนะนำ
      Aston
      Philips
  • เครื่องใช้ภายในบ้าน
  • เครื่องครัว
      หม้อ
      หม้อทอดไร้น้ำมัน
      หม้อหุงข้าว
      กระทะ
      เตาไฟฟ้า
      เครื่องปั่น/เครื่องคั้นน้ำ
      ชุดจานชาม
  • อุปกรณ์ทำความสะอาด
      ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด
      หุ่นยนต์ดูดฝุ่น
      เครื่องดูดฝุ่น
      ไม้ถูพื้น
  • อุปกรณ์ออกกำลังกาย
  • เครื่องมือช่าง
  • เฟอร์นิเจอร์ และอุปกรณ์จัดเก็บบ้าน
      เครื่องนอน/หมอน
      เตียง และท็อปเปอร์
      โซฟา
      เก้าอี้ และเบาะรองนั่ง
      โต๊ะ
      อุปกรณ์อื่นๆ
  • แบรนด์แนะนำ
      BCC
      Philips
  • สัตว์เลี้ยง
  • ผลิตภัณฑ์สำหรับสุนัข
      ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด
      อาหารสุนัข
  • ผลิตภัณฑ์สำหรับแมว
      ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด
      อาหารแมว
  • deliveryส่งฟรีทั่วไทย
    สินค้าคุณภาพ 100%
    search
    ไขข้อข้องใจ คอลลาเจน เหมาะกับใครบ้าง
    สุขภาพและความงาม

    ไขข้อข้องใจ คอลลาเจน เหมาะกับใครบ้าง

    24 ก.ย. 2563
    3,744views

    คอลลาเจน คือ โปรตีนที่พบได้ในกระดูก กระดูกอ่อน และส่วนเนื้อเยื่อต่างๆ ที่อยู่ในร่างกายของมนุษย์และสัตว์ คอลลาเจนประกอบด้วยหน่วยย่อยที่เป็นกรดอะมิโน โดยจะมีกระบวนการผลิตเกิดขึ้นเมื่อมีโปรตีนจากอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ ถั่ว นม หรืออาหารจำพวกโปรตีนอื่นๆ ที่รับประทานเข้าไปแล้วถูกย่อยจนเกิดการแตกตัว และก่อตัวใหม่เป็นโปรตีนที่ไปช่วยให้กระดูกและข้อต่อแข็งแรง, กระบวนการรักษาแผล และเสริมสร้างความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง

    ถึงแม้ว่า ร่างกายของคนเราจะสามารถผลิตคอลลาเจนได้เอง แต่เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ความสามารถในการผลิตคอลลาเจนกลับลดน้อยลง และเมื่อร่างกายได้รับคอลลาเจนไม่เพียงพอ ทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น, มีริ้วรอยเมื่ออายุเพิ่มขึ้น หรือในบางครั้งอาจจะมีอาการปวดเมื่อยบริเวณข้อต่อ, ข้อเสื่อม ร่วมด้วย

    คอลลาเจน เหมาะกับใครบ้าง

    1. ผู้สูงอายุ

    แม้ว่าร่างกายจะสามารถสร้างคอลลาเจนได้เองจากการทานอาหารที่มีคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบ ไม่ว่าจะเป็น เนื้อสัตว์ และเนื้อปลา เช่น แซลมอน ทูน่า นม หรือผักใบเขียว เช่น คะน้า บล็อคโคลี่ ฯลฯ แต่ปัญหาอยู่ที่ความสามารถในการผลิตคอลลาเจนของร่างกาย ที่เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายกลับผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง เท่ากับว่า ผู้สูงอายุจะได้รับคอลลาเจนในปริมาณที่น้อยมาก เมื่อเทียบกับวัยกลางคน หรือวัยรุ่น และถึงแม้คุณจะบอกว่า คุณเป็นผู้สูงอายุที่ไม่ห่วงสวย ไม่รู้สึกว่าการทานคอลลาเจนเพื่อบำรุงผิวพรรณหรือชะลอวัยเป็นเรื่องจำเป็น

    เราอยากจะบอกว่า การที่ผู้สูงอายุจำเป็นจะต้องทานคอลลาเจนนั้น ไม่ใช่เพื่อบำรุงผิวพรรณให้สดใสเต่งตึงแต่อย่างใด แต่คุณจำเป็นที่จะต้องทานคอลลาเจนที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงกระดูกและข้อต่อต่างๆ ให้แข็งแรงต่างหาก ทั้งนี้เพราะ ทางการแพทย์มักจะพบ ภาวะกระดูกพรุน หรือ ภาวะข้อเข่าเสื่อมได้มากกว่าช่วงอายุอื่นๆ นั่นเอง

    2. ผู้ที่มีอาการปวดข้อ หรือ ผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับข้อเสื่อม

    คำจำกัดความของคำว่า ผู้ที่มีอาการปวดข้อ หรือ ผู้ป่วยโรคข้อเสื่อม ไม่ได้หมายถึง ผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังหมายบุคคลที่ออกกำลังกายอย่างหนัก หรือผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากด้วยเช่นกัน ทั้งนี้เพราะ 2 กรณีนี้ล้วนมีส่วนทำให้กระดูกทำงานอย่างหนัก จนมีความเสียหายมาก ซึ่งกระดูกต้องได้รับการฟื้นฟู โดยตัวช่วยในการฟื้นฟูกระดูกที่ดีนอกจากการรักษาทางการแพทย์ ก็คือ คอลลาเจน

    • นกรณีของผู้ที่มีอาการปวดข้อ หากร่างกายไม่ได้รับการดูแล กระดูกไม่ได้รับการซ่อมแซม จะส่งผลให้เกิดอาการเจ็บ ปวด บวม และอักเสบได้
    • ในกรณีของผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์มาตรฐาน จะทำให้กระดูกข้อต่อ เช่น ข้อเข่า สะโพกเสื่อมสภาพลง เพราะต้องรับแรงกระแทกจากการลงน้ำหนัก

    งานวิจัยระบุว่า คอลลาเจนชนิดที่ 2 (Collagen Type II) มีความสามารถในการถูกดูดซึมผ่านลำไส้และไปสะสมในกระดูกอ่อนได้ดีกว่าคอลลาเจนชนิดอื่นๆ และเมื่อทางการแพทย์ได้นำ คอลลาเจนชนิดที่ 2 (Collagen Type II) รักษาผู้ป่วยที่มีอาการข้อเสื่อม,กระดูกเสื่อม รวมถึงโรคข้อต่อต่างๆ พบว่า คอลลาเจนชนิดที่ 2 มีส่วนช่วยให้ผู้ป่วยโรคข้อเสื่อม หรือ โรคที่เกี่ยวกับกระดูกมีอาการดีขึ้น และมีส่วนช่วยให้อาการเจ็บปวดตามข้อต่อต่างๆ อาทิ อาการปวดข้อหลังผ่าตัด อาการปวดหลัง ปวดคอ ฯลฯ ลดน้อยลงด้วยเช่นกัน (อ่านเพิ่มเติมได้ที่ : คอลลาเจน บำรุงผิวใสและรักษาโรคข้อเสื่อมได้ชัวร์หรือไม่?)

    3. ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพเรื่องผิวพรรณ

    คอลลาเจนไม่ได้มีความสามารถแค่บำรุงกระดูก, รักษาข้อเสื่อม หรือ ภาวะกระดูกพรุนเท่านั้น แต่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใส เปล่งปลั่งด้วยเช่นกัน เพราะปัญหาผิวนี้เป็นปัญหาที่เกิดได้กับคนในทุกช่วงอายุ รวมถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ส่งผลให้คอลลาเจนไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เช่น สูบบุหรี่, นอน หรือ พักผ่อนไม่เพียงพอ, เครียด, โดนแสง UV บ่อย ฯลฯ

    และเมื่อร่างกายทำงานหนักเกินกว่าคอลลาเจนที่มี ร่างกายจึงฟ้องออกมาผ่าน ผิวหนังที่เหี่ยวย่น มี ริ้วรอยหรือตีนกา เป็นต้น และหากคุณเป็นหนึ่งคนที่อยากให้ผิวของเราดูสวย สดใส เปล่งปลั่งไปนานๆ การเลือกทาน คอลลาเจน ที่มีคุณสมบัติ ช่วยเติมความแข็งแรง รักษาความเต่งตึงของผิว ให้ผิวขาวใส ลดรอยตีนกา ลด ริ้วรอยที่เกิดขึ้นตามวัย ก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน

    RS Mall

    RS Mall แพลตฟอร์มออนไลน์ที่นำเสนอผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เพื่อสุขภาพและความงาม ที่ได้รับการการันตีคุณภาพ

    ไม่ว่าจะเป็น คอลลาเจน, คอลลาเจน บำรุงกระดูก, ถั่งเช่า บำรุงร่างกาย และสินค้าคุณภาพอีกมากมาย ที่ผ่านการรับรองมาตรฐานจาก อย. ให้คุณได้ใช้ชีวิตอย่างสะดวกสบาย มีความสุขและสุขภาพแข็งแรง ด้วยผลิตภัณฑ์อาหารเสริมดี ๆ และสินค้าพรีเมี่ยม จาก RS Mall ที่พร้อมส่งตรงถึงบ้านคุณ

    หลากวิธีชำระเงิน

    ซื้อสินค้ากับ RS Mall หมดกังวลเรื่องจ่ายเงิน เพราะคุณสามารถเลือกชำระเงินได้ตามสะดวก ไม่ว่าจะเป็น ชำระเงินปลายทาง หรือ ชำระเงินผ่านบัตร Mastercard, VISA เราก็มีบริการครบ

    ส่งฟรี ทั่วไทย

    RS Mall มีบริการจัดส่งสินค้าฟรี ทั่วประเทศ ไม่ต้องกังวลเรื่องค่าส่งอีกต่อไป

    การชำระเงิน

    payment

    ติดตามเราได้ที่

    โหลดเลย
    searchRS Mall
    app-store-logo
    google-play-badge

    ติดต่อเรา

    บริษัท อาร์เอส มอลล์ จำกัด สำนักงานใหญ่
    27 อาคารอาร์เอสกรุ๊ป ทาวเวอร์ เอ ชั้น 7
    ถนนประเสริฐมนูกิจ แขวงเสนานิคม เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร 10900

    COPYRIGHT © 2021 , RSMALL ALL RIGHTS RESERVED.

    RSMall

    ศูนย์บริการเปิดทุกวัน ตลอด 24 ชม.

    02 023 5555

    การเก็บและใช้คุกกี้

    เราใช้คุ้กกี้เพื่อมอบประสบการณ์การใช้งานเว็บไซต์ที่ดี อ่านเพื่อทำความเข้าใจนโยบายที่นี่
    ยอมรับ
    support icon chatIcon New Web Final 2
    Icon New Web Final 2
    Icon New Web Final 2
    Icon New Web Final 2
    Icon New Web Final 2